概要：第一轮的比赛是体能项目：走千秋路、单链桥、铁索桥、独木桥、路轨、双链桥、吊索桥。每一组的队员以接力方式走过7条桥，时间最短者胜。看到河面上狭窄摇晃的吊桥，女队员虽然知道有防护还是显得胆战心惊。队长决定把容易过的桥留给女队员，而难走通过自愿报名，再根据队员的体能来安排。在队长的鼓励下，女队员按照队长说的“不要看下面，大胆往前走”的方法有了一点点信心，但我们队通过时，其它队员在旁边喊着：“小心”、“加油”，给我们增添了无数的勇气。 中午是野炊，大家用亲手捉来的鸡和鱼下厨，真是饶有一番趣味。男队员一改“大男人主义”的作风，都积极地和女队员一起洗菜、做饭，手艺丝毫不逊色哦。 下午进行的是水上竞赛。每组选出9人过一条水中木桥，然后再坐木伐过岸，全队14人一齐通过水中的木桩上岸。时间最短者胜。抽签后我们是第三个上场。过木桥还好，但看到摇摇晃晃的木伐就一筹莫展了。很快，第一支比赛的队伍已经上场了，他们采取的是三人坐木伐过岸，由于用力不均，他们掉下水里去了。我们吸取了经验，确定了两套方案：采取一个人单独过岸和三个人过岸（一个人坐在前面拉绳，另外两个人趴在后面以使木伐平衡）同时进行的
陶业人生活：是什么给我们增添了无数的勇气？,标签：装修材料,室内装修材料,http://www.17xzx.com第一轮的比赛是体能项目：走千秋路、单链桥、铁索桥、独木桥、路轨、双链桥、吊索桥。每一组的队员以接力方式走过7条桥，时间最短者胜。看到河面上狭窄摇晃的吊桥，女队员虽然知道有防护还是显得胆战心惊。队长决定把容易过的桥留给女队员，而难走通过自愿报名，再根据队员的体能来安排。在队长的鼓励下，女队员按照队长说的“不要看下面，大胆往前走”的方法有了一点点信心，但我们队通过时，其它队员在旁边喊着：“小心”、“加油”，给我们增添了无数的勇气。
中午是野炊，大家用亲手捉来的鸡和鱼下厨，真是饶有一番趣味。男队员一改“大男人主义”的作风，都积极地和女队员一起洗菜、做饭，手艺丝毫不逊色哦。
下午进行的是水上竞赛。每组选出9人过一条水中木桥，然后再坐木伐过岸，全队14人一齐通过水中的木桩上岸。时间最短者胜。抽签后我们是第三个上场。过木桥还好，但看到摇摇晃晃的木伐就一筹莫展了。很快，第一支比赛的队伍已经上场了，他们采取的是三人坐木伐过岸，由于用力不均，他们掉下水里去了。我们吸取了经验，确定了两套方案：采取一个人单独过岸和三个人过岸（一个人坐在前面拉绳，另外两个人趴在后面以使木伐平衡）同时进行的方法。由于大家齐心协力，木伐控制得平衡，很快就过岸了。最后我们队以第二名的成绩完成了水上竞赛。
所有的比赛项目完成后，我们组取得了总分第三名的成绩，我们都高兴得跳起来了，嘹亮的口号和整齐的队歌响彻云霄。拓展培训结束了，它使我们懂得：领导者的统筹策划、知人善用，队员们的团结一致、群策群力以及战胜困难的必胜信心是团队致胜的重要因素。
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