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电磁炉香菇鸡肉粥的做法

[10-19 12:22:47]   来源:http://www.17xzx.com  厨具选购   阅读:8842

概要:电磁炉作为日用家电中一款十分重要的家电产品,其地位自然是不容小视。电磁炉可以用于日常的做饭烧菜,但是如果你认为电磁炉只是用于做做家常菜,那么你可就错了。其实电磁炉还有许多可以做的菜,你想知道吗?如果想知道,那么接下来就让我们一起去看看电磁炉香菇鸡肉粥的做法吧。电磁炉是一种使用电力烹调的工具,属于非明火煮食的炉具。使用时炉身不发热,是利用电磁感应使煮食器皿发热,炉身相对较低温和安全。由于热力直接在器皿内发出,所以不会像其他火力炉具在燃烧时使四周环境温度大为提高,在使用的时候会较舒适,同时可以节省能源、绿色环保。并且电磁炉在使用时不会产生有毒物质所以人们不必担心有毒物质的产生。香菇鸡肉粥是人们日常生活中常见的一款粥类,其唯美鲜嫩,营养价值丰富。鸡肉中蛋白质的含量较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有强身健体的作用。鸡肉含有对人体生长发肓有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对畏寒怕冷、营养不良、乏力疲劳等有很好的食疗作用同时鸡肉还有补虚填精、温中益气、活血脉、强筋骨健脾胃的功效。电磁炉制作香菇鸡肉粥所需要的材料有:香菇、鸡脯肉

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  电磁炉作为日用家电中一款十分重要的家电产品,其地位自然是不容小视。电磁炉可以用于日常的做饭烧菜,但是如果你认为电磁炉只是用于做做家常菜,那么你可就错了。其实电磁炉还有许多可以做的菜,你想知道吗?如果想知道,那么接下来就让我们一起去看看电磁炉香菇鸡肉粥的做法吧。

电磁炉香菇鸡肉粥的做法


  电磁炉是一种使用电力烹调的工具,属于非明火煮食的炉具。使用时炉身不发热,是利用电磁感应使煮食器皿发热,炉身相对较低温和安全。由于热力直接在器皿内发出,所以不会像其他火力炉具在燃烧时使四周环境温度大为提高,在使用的时候会较舒适,同时可以节省能源、绿色环保。并且电磁炉在使用时不会产生有毒物质所以人们不必担心有毒物质的产生。

  香菇鸡肉粥是人们日常生活中常见的一款粥类,其唯美鲜嫩,营养价值丰富。鸡肉中蛋白质的含量较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有强身健体的作用。鸡肉含有对人体生长发肓有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对畏寒怕冷、营养不良、乏力疲劳等有很好的食疗作用同时鸡肉还有补虚填精、温中益气、活血脉、强筋骨健脾胃的功效。

  电磁炉制作香菇鸡肉粥所需要的材料有:香菇、鸡脯肉、大米、盐、味精、姜片葱末、香菜末

  首先将鸡脯肉洗净后,放入锅中,然后将清水、姜以及葱用大火烧开后转为小火煮熟,捞出水中晾凉备用;其次将鸡肉撕成丝状,将香菇洗净切成薄片,将大米洗净放入煮鸡肉的锅中,待烧开后转小火煮成粥;最后将香菇放入锅中煮5分钟,再倒入鸡丝,倒入鸡丝后加盐再煮一下,待煮好后在锅中放入鸡精,撒上香菜即可。

  香菇鸡肉粥既营养又美味,大家在家有空的时候不妨试着做做。

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